2018年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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1184 kcal
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脂質: 39.03g | たんぱく質: 34.15g | 炭水化物: 176.88g.
朝食: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. 昼食: Formaggio Camembert, Scotti Risotto al Porcino. 夕食: Arance, Patata Bollita, Salsiccia di Maiale. 軽食/その他: Alesto Nuts Exotic. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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