2018年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.3 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
|
648 kcal
|
脂質: 39.10g | たんぱく質: 18.26g | 炭水化物: 55.14g.
朝食: SanCor Manteca Clásica, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Arlistán Café, Leche Descremada. 昼食: Empanada de Carne. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|