2018年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.3 kg
これまでの減量分: 37.0 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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2870 kcal
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運動:
歩く(早足) - 時速6.5km - 1 時間 22 分, 休憩 - 14 時間 38 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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