2018年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.5 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 42.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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2017 kcal
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脂質: 78.92g | たんぱく質: 62.86g | 炭水化物: 260.31g.
朝食: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pepsi Pepsi, Mlekovita Masło Polskie, Chleb Biały, Kraina Wędlin Polędwica Wieprzowa Łososiowa. 昼食: Kawa z Mlekiem i Cukrem. 夕食: Oreo Ciastka, Pepsi Pepsi, Czerwona Papryka, Culineo Kostka Bulionowa Warzywna, Kotleciki z Kurczaka (Nuggets), Plony Natury Kasza Bulgur, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Pingwin Pingwiniewiczの体重の記録
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