2018年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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884 kcal
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脂質: 8.02g | たんぱく質: 27.79g | 炭水化物: 107.31g.
朝食: Banana. 昼食: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, CasanCrem CasanCrem Clásico, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. 夕食: Arvejas, Tomates Cherry, Seitan. 軽食/その他: Cerveza. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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