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sabe hoje tirei o dia pra refletir, ver as mudancas no meu corpo e mente , a LC pra mim n é dieta , é um estilo de vida que curto muito, estudo mais ainda, aprendi a saber quais alimentos estao ao meu favor , mas hj falo das minhas unhas , nunca cresceram
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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195 kcal
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脂質: 12.86g | たんぱく質: 16.51g | 炭水化物: 5.41g.
朝食: Limão, Malaguenza Azeite de Oliva. 昼食: Sadia Filé de Peito de Frango. もっと...
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1887 kcal
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運動:
bicicleta ergometrica - 50 分, 休憩 - 15 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
continuando hj elas tao crescendo , acabei de fazer e n limpei, n é todo dia que tenho grana pra salão, mas enfim n sei se são as proteínas, colageno , o azeite sim gente azeite faz milagre rejuvenece a pessoa pesquisem , o q importa que desde que estou nesse "namoro" com a Low tudo ta conspirando a meu favor.
2018年 03月 12日 投稿者: nanaamorimba
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Minha pele melhorou demais com a low carb, minha disposição também é outra. Low carb é vida.
2018年 03月 12日 投稿者: recaulo
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Minhas unhas também cresceram 🙌🏼
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Que legal, curta suas unhas longas !!!!
2018年 03月 12日 投稿者: Maria.xpy
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2018年 03月 12日 投稿者: nanaamorimba
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as minhas unhas quebram bem menos.... e estão mais fortes com essa dieta.... mesmo nem sempre seguindo a risca....
2018年 03月 12日 投稿者: aline.m.vilar
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Nem fale. Fora a pele que fica linda.
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