2018年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
|
395 kcal
|
脂質: 16.77g | たんぱく質: 14.31g | 炭水化物: 47.69g.
朝食: Aldi Bio Kürbiskernbrot. 昼食: Gut & Günstig Quark 40%, Grüne Oliven, Pastinaken. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|