2018年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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3137 kcal
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脂質: 184.72g | たんぱく質: 116.85g | 炭水化物: 245.04g.
昼食: Domino's Pizza Hot Wings, Domino's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium), Gorton's Crunchy Fish Fillets, White Rice. 夕食: Del Taco Del Classic Chicken Burrito, Del Taco Carne Asada Fries. 軽食/その他: Girl Scout Cookies Tagalongs, Girl Scout Cookies S'mores, Little Brownie Bakers Thin Mints Girl Scout Cookies, Girl Scout Cookies Samoas, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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