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（一）
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88.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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1882 kcal
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脂質: 89.03g | たんぱく質: 57.42g | 炭水化物: 213.42g.
朝食: 雞蛋（整個）, 蔥抓餅. 昼食: 意大利沙律醬, 青花菜, 烤馬鈴薯（不吃皮）, 蘿蔔. 夕食: Costco XO醬（私膳瑤柱）, 炒雞蛋, 飯. 軽食/その他: 番石榴, 義美 巧克力蛋糕, 提拉米蘇. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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