2018年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
|
590 kcal
|
脂質: 28.34g | たんぱく質: 16.73g | 炭水化物: 78.30g.
朝食: Milk. 昼食: Avocado, Vegetable Soup (Home Recipe), Orange. 軽食/その他: Apple. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|