2010年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 1.0 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 04月 4日:
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1653 kcal
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脂質: 79.12g | たんぱく質: 79.11g | 炭水化物: 159.60g.
朝食: 2% milk, Shredded Wheat. 昼食: Classic 100% Whole Wheat Bread, Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. 夕食: sweet potato casserole, mashed potatoes, Fresh Ham. 軽食/その他: blueberry pie, petite quiche, deviled eggs. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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