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Jantar
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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1614 kcal
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脂質: 51.96g | たんぱく質: 68.22g | 炭水化物: 226.71g.
朝食: Café com Açúcar, Mingau de Aveia, Bauducco Torrada Integral (1), Banana-Maçã. 昼食: Poty Guaraná, Ovo (Inteiro), Subway Tomate, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sobrecoxa de Frango. 夕食: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Maçãs Gala. 軽食/その他: Leite Integral, Elegê Doce de Leite, Peras, Iogurte, Brigadeiro de Colher. もっと...
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