|
Для собственной мотивации 🤞💪🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
|
1266 kcal
|
脂質: 50.43g | たんぱく質: 142.08g | 炭水化物: 59.83g.
朝食: Bombbar Джем Манго-Банан, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком. 昼食: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Гречка Отварная, Суп Куриный с Рисом. 夕食: Myprotein Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|