2018年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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1487 kcal
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脂質: 83.09g | たんぱく質: 70.60g | 炭水化物: 113.27g.
昼食: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Fresh Pork Sausage . 夕食: Bisto Best Beef Gravy, Tesco Everyday Value Yorkshire Pudding, Tesco Finest Extra Fine Beans, Aunt Bessie's Stuffing Balls, Cooked Swede, Aunt Bessie's Honey Glazed Roast Parsnips, Roasted Potato, Roasted Potato, Tesco Beef Roasting Joint. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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