2018年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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865 kcal
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脂質: 42.14g | たんぱく質: 37.08g | 炭水化物: 85.10g.
朝食: Udi's Everything Bagel, Happy Farms American Cheese Singles, Egg, Egg White. 軽食/その他: Clif Bar Nut Butter Filled Bar - Chocolate Peanut Butter, Kind Fruit & Nut Almond Coconut Cashew Chai. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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