2018年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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1530 kcal
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脂質: 49.56g | たんぱく質: 99.10g | 炭水化物: 167.39g.
朝食: Verdifresh Fresca, Zespri Kiwi Green, Jamón Serrano, Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Azúcar Morena, Azucarera Azúcar Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche Semi Descremada. 昼食: Hamburguesa Grande, Azúcar, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Mayonesa, Manzanas (sin Cáscara), Activia Cremoso 0%, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). 軽食/その他: Nutrisport Barrita Proteica. もっと...
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体重に変化ありません
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