2018年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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260 kcal
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脂質: 18.06g | たんぱく質: 6.60g | 炭水化物: 18.45g.
朝食: Driscoll's Blackberries, Coffee with Milk, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. 軽食/その他: Ritter Sport Trauben Nuss. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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