2018年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
|
1365 kcal
|
脂質: 40.28g | たんぱく質: 51.62g | 炭水化物: 176.45g.
朝食: Honig, REWE American Sandwich, Orangensaft, Gekochtes Ei. 夕食: Alkoholfreies Bier, Weißwein, Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|