2018年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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1621 kcal
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脂質: 119.62g | たんぱく質: 90.65g | 炭水化物: 47.01g.
朝食: Тёма Детское Молоко, Florina Клетчатка Овсяная с Коэнзимом Q10, Изолят Соевого Белка, Растительное Масло, Яйцо (Целое), Ешь и Худей Клейковина Пшеничная. 昼食: Жареная Картошка. 夕食: Помидоры Черри, Джюгас Сыр Пармезан, Белая Дача Салат Айсберг, Сосиски Молочные. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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