2018年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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854 kcal
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脂質: 13.83g | たんぱく質: 24.09g | 炭水化物: 159.35g.
朝食: Кофе (Растворимое), Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 昼食: Красные Помидоры, Макароны с Овощами. 軽食/その他: Конфета. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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