2018年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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1838 kcal
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脂質: 98.85g | たんぱく質: 99.27g | 炭水化物: 145.04g.
朝食: La Virginia Café Molido, Romance Yerba Mate. 昼食: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Carne Asada, Lario Morcilla, Tomates, Pan Blanco, Cebollas, Royal Gelatina, Beldent Chicle Dietético, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Jengibre. 夕食: Pomelo, Barrita de Agus PC, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Jengibre, Romance Yerba Mate, Royal Gelatina Manjares Light, Garbanzos Cocidos, Lario Morcilla. 軽食/その他: Romance Yerba Mate, Té Verde, Royal Gelatina Manjares Light, Barrita de Agus PC. もっと...
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週に7 kg増量中
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