2018年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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962 kcal
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脂質: 50.33g | たんぱく質: 61.29g | 炭水化物: 64.24g.
朝食: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Скумбрия Запеченная, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 昼食: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Биг Маг. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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