2018年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
|
2158 kcal
|
脂質: 69.33g | たんぱく質: 58.45g | 炭水化物: 329.86g.
朝食: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Миндальный, Кофе, Лимон, Соевый Соус, Лето Укроп Свежий, Маринадовъ Фасоль из Печи, Перловая Каша. 昼食: Zuegg Варенье Сливовое, Любятово Печенье Постное, Чай, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Елизавета Хлебцы Ячменные, Чечевичный Суп. 夕食: Соевый Соус, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком, Лайм Капуста Тушеная, Аладушкин Хлеб Кёльн, Пиканта Кабачковая Икра. 軽食/その他: Чай, Лимон, Сахар, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Аладушкин Хлеб Кёльн, Кофе, Апельсин. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Svet_dalekih_planetの体重の記録
|