2018年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
136.6 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
|
1151 kcal
|
脂質: 44.26g | たんぱく質: 89.96g | 炭水化物: 104.43g.
朝食: Aldi Kochschinken, Milchbrötchen, Margarine. 昼食: Maggi Rouladen, Rotkohl, Speckbohnen. 軽食/その他: Kaffee mit Milch und Zucker. もっと...
|
体重に変化ありません
|