115/74/91
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62.9 kg
これまでの減量分: 34.8 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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1727 kcal
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脂質: 93.78g | たんぱく質: 130.36g | 炭水化物: 100.58g.
朝食: 光泉 優格, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. 昼食: 肯德基 (KFC) 香草紙包雞, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. 夕食: 芹菜, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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