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Minha meta, até hoje, era 75kg... dai a gente vai fuçar o que não deve e descobre que o peso ideal pra sua altura é entre 62kg e 71kg. Vou ali me afogar na privada e já volto. 🙈
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
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1025 kcal
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脂質: 31.59g | たんぱく質: 38.86g | 炭水化物: 28.49g.
朝食: Café, Boa Nata Queijo Minas Padrão. 昼食: Batata Bolinha, Galeto's Galeto Desossado. 軽食/その他: Rabanada Simples. もっと...
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 コメント
Mayaradalmas, essa questão de peso ideal é bem contraditória, perceba o que se sente bem...e busque o teu objetivo.
2018年 03月 9日 投稿者: Camilalow
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isso aconteceu comigo mais o proprio Dr tem essa tabela de altura e peso homem e mulher
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