2018年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
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2463 kcal
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脂質: 47.45g | たんぱく質: 112.58g | 炭水化物: 414.76g.
朝食: Cereales de Granola, Yogur Natural (Leche Entera), Whey Protein, Hojuelas de Avena, Leche Entera. 昼食: Banano, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lechuga de Hoja Verde, Frijoles Rojos. 夕食: Guineo Maduro Guineo Maduro, Espaguetis, Plátano Maduro. 軽食/その他: Banano, Maní Japonés. もっと...
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体重に変化ありません
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juan jaimeconstant phippsの体重の記録
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