Bom dia. ☀️

200 ml de leite desnatada sem lactose piracanjuba
1 cc de Nescafé.
10 gotas de adoçante

100 gr de mamão formosa

80 gr de pão integral
10 gr de Polenguinho cremoso


2058 kcal 脂質: 84.66g | たんぱく質: 81.15g | 炭水化物: 245.59g.   朝食: Pão Integral, Polenguinho Requeijão Cremoso Light, Mamão Formosa, Magro Adoçante com Stevia, Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. 昼食: Alho, Abóbora Cabotia, Kunzler Queijo Tropical Ralado Desidratado, Tirol Manteiga Extra com Sal, Bife de Carne de Vaca, Lasaroli Queijo Colonial, Frimesa Creme de Leite, Tomates, Pimentão Verde. 夕食: Sufresh Suco de Uva, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. 軽食/その他: McDonald's Casquinha Baunilha. もっと...

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


giucostaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。