2018年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
|
635 kcal
|
脂質: 10.04g | たんぱく質: 45.50g | 炭水化物: 90.18g.
朝食: Nestlé Biscoito Nesfit Leite e Mel, Dolce Gusto Café Au Lait. 昼食: Friboi Carne Moída Patinho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|