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Morgen,was soll ich sagen. Ich weiß nicht ob ich mich freuen kann. Liege immer noch flach,schiebe es diesmal auf die Erkältung😷
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65.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
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1322 kcal
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脂質: 46.00g | たんぱく質: 87.93g | 炭水化物: 145.71g.
朝食: Mischbrot, Berschneider Kräuterlachsschinken, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Gekochtes Ei. 昼食: Grünländer Leicht, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Mischbrot, Kölln Müsli Knusper Apfel-Mohn, Erdbeeren, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. 夕食: Frikadelle, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Chicoree, Spitzpaprika, Champignons Frisch, REWE Beste Wahl Reibekäse Light, Schnittlauch, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Tomaten. 軽食/その他: After Eight Minz Schokoladen Dessert, Mandarine. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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 コメント
Ein kleines Lächeln hatte ich doch gerade, mein Balken hat eine neue Farbe. Yeah...
2018年 03月 9日 投稿者: Big Gloria
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Super , prima Abnahme , gute Besserung .
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Gute Besserung Big Gloria 😷
2018年 03月 9日 投稿者: Rit@mine
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Guten Morgen, ja, die Erkältung bereitet mir momentan auch Appetitlosigkeit. Nicht so schön, würde lieber mehr essen und zum Sport gehen. Aber da müssen wir wohl durch. Gute Besserung.
2018年 03月 9日 投稿者: Nizzy1988
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Gute Besserung ,einfach mitnehmen.🍀😃
2018年 03月 9日 投稿者: calpe2012
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Guten Morgen und weiterhin gute Besserung.
2018年 03月 9日 投稿者: Gemella2005
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Freut dich 😊und gute Besserung! 🌷🌷🌷
2018年 03月 9日 投稿者: schockokrossi
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2018年 03月 9日 投稿者: Reisefigur
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2018年 03月 9日 投稿者: Big Gloria
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2018年 03月 9日 投稿者: MaggiieB
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2018年 03月 9日 投稿者: Levka...
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Guten Morgen und gute Besserung 🍀
2018年 03月 10日 投稿者: MoFu27
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