Mc Tittyの日記, 2018年 03月 9日

2018年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

69.7 kg これまでの減量分: 8.3 kg. 残り: 4.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:

1658 kcal

脂質: 75.76g | たんぱく質: 51.05g | 炭水化物: 187.16g. 朝食: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Monarc Feiner Rührkuchen Schokolade. 昼食: Gebirgsjäger Jagdwurst, Gut & Günstig Bauernbrot. 夕食: Birkenhof Möhrengemüse, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake. 軽食/その他: Lindt Lindor Kugeln Extra Dunkel . もっと...

2433 kcal

運動: 立つ - 1 時間　 30 分, 運転 - 30 分, 掃除 - 1 時間　 30 分, 仕事 (立ち仕事) - 5 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 5 時間　 30 分. もっと...

週に0.7 kg減量中

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💃🏻💃🏻🍀💪🏻 Danke liebe Levka für dein Herz😎

2018年 03月 8日投稿者: Mc Titty

Allen Anderen auch ein dickes Dankeschön 👍🏻

2018年 03月 9日投稿者: Mc Titty

Mc Tittyの体重の記録

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