2018年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
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2029 kcal
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脂質: 103.31g | たんぱく質: 113.01g | 炭水化物: 64.63g.
朝食: Колбаса Варено-Копченая, Лента Бекон, Яйцо, Кофе с молоком мой. 昼食: Карусель Салат Марокканский , Лента Салат Курочка-Ряба, Котлеты домашние. 夕食: Фишерель Тигровые Креветки , Heineken Пиво, Обычное Пиво, Рибай Стейк. 軽食/その他: Лента Салат Монастырский. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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