2018年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.0 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
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1417 kcal
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脂質: 88.01g | たんぱく質: 64.70g | 炭水化物: 74.47g.
朝食: Mushrooms, Bacon, Fried Egg, Smoked Pork Sausage Link. 昼食: Avocado, Butternut Squash Soup. 夕食: Chicken Wing, Red Table Wine. 軽食/その他: Unroasted Almonds. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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