2018年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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1243 kcal
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脂質: 42.25g | たんぱく質: 103.41g | 炭水化物: 108.34g.
朝食: Frimesa Mortadela de Frango, Pullman Pão de Milho, Café. 昼食: Batata Doce Cozida, Mandioquinha, Coxão Mole. 夕食: Ovo Frito, Repolho Verde Cozido, Coxão Mole. 軽食/その他: McDonald's Casquinha Mista. もっと...
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体重に変化ありません
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