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Bem simplizin haha, na panela msm!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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1061 kcal
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脂質: 70.18g | たんぱく質: 74.40g | 炭水化物: 33.40g.
朝食: Café Brasileiro Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. 昼食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha, Elegê Nata, Heinz Mostarda, Champignon. 夕食: Pancetta, Espetinho de Carne, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar. 軽食/その他: Café Brasileiro Café, Extrato de Baunilha, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sococo Coco Ralado, Essential Nutrition Adoçante Xylitol, Ovo. もっと...
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