Me pesé en tres ocasiones seguidas para corroborar que fuera el peso. Ahora sí, no hay error, peso 79Kg con 93.5cms de cintura. Falta para llegar a mi IMC ideal, por eso he subido mi cantidad de calorías quemadas por ejercicio, quedando en 1000 Calorías. Ánimo !
79 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1486 kcal 脂質: 55.62g | たんぱく質: 72.94g | 炭水化物: 177.05g.   朝食: Sello Rojo Avena con Leche, Sello Rojo Delighurt, Manzana Roja. 昼食: Chorizo de Cerdo, CHEN Queso Asadero, Tortillas de Maíz, Papa Asada, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). 軽食/その他: Holanda Mordisko Brownie. もっと...
1767 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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Lalo Reyesの体重の記録


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