2018年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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417 kcal
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脂質: 21.17g | たんぱく質: 12.78g | 炭水化物: 45.26g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Сыром, Салат из Пекинской Капусты, Макароны по Флотски, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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体重に変化ありません
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