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2018年 03月 8日
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, 2018年 03月 8日:
1554 kcal
脂質: 46.55g | たんぱく質: 84.47g | 炭水化物: 206.47g.
昼食:
冷凍藍莓(加糖), 總匯三明治.
夕食:
味噌湯, 滷蛋, 鮭魚, 芥菜, 炒高麗菜, 全家 白飯.
軽食/その他:
小番茄(葡萄形狀), 福樂 藍莓優格.
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