2018年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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781 kcal
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脂質: 66.43g | たんぱく質: 30.12g | 炭水化物: 16.70g.
朝食: Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Natural da Vaca Queijo Ralado , Omelete ou Ovos Mexidos, Arma Zen Farinha de Berinjela. 夕食: Sadia Bacon em Cubos Defumado, Hemmer Molho de Tomate Passata, Nestlé Creme de Leite, Cebolas, Abobrinha Italiana. 軽食/その他: Castanhas de Caju. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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