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2018年 03月 7日
katybgの日記, 2018年 03月 7日
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, 2018年 03月 7日:
563 kcal
脂質: 12.83g | たんぱく質: 34.48g | 炭水化物: 76.77g.
昼食:
Clight Suco em Pó, Carne do Peito de Frango, Pimentão Verde, Tomates, Alface.
軽食/その他:
Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Melancia.
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1872 kcal
運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間.
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