2018年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
137.1 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
|
1324 kcal
|
脂質: 56.81g | たんぱく質: 56.88g | 炭水化物: 142.44g.
朝食: Asia Green Garden Tomatensuppe Chinesische Art, Lieken Urkorn Bauernmild, Gut & Günstig Corned Beef. 昼食: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Kaffee mit Milch und Zucker. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|