2018年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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288 kcal
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脂質: 6.97g | たんぱく質: 18.40g | 炭水化物: 35.62g.
朝食: Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Pão Francês, AdeS Ades Laranja com Manga. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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