2018年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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4205 kcal
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脂質: 141.47g | たんぱく質: 292.27g | 炭水化物: 460.01g.
朝食: Almendras, Jamón de Pavo, Arroz Blanco, Muscle Pharm Combat 100% Isolate, Plátano, Revolution Nutrition Proteina, Plátano. 昼食: Sandía, Pechuga de Pollo, Frijoles Cocidos, Aguacates. 夕食: Toronja (Rosa y Rojo), Aguacate, Pechuga de Pollo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. 軽食/その他: Leche de Almendras, Plátano, Muscle Pharm Combat 100% Isolate, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Salsa de Pesto, Toronja (Rosa y Rojo), Puré de Papa, Bistec de Res, Puré de Papa, Puré de Papa, Puré de Papa, Puré de Papa. もっと...
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体重に変化ありません
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