2018年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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1893 kcal
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脂質: 87.52g | たんぱく質: 69.04g | 炭水化物: 203.49g.
朝食: Mont d'Or Mont d'or, Monoprix Muffins Complets. 昼食: Clémentines, Monoprix Beurre Doux, Huile d'Olive, Pomme de Terre, Blettes, Fromage Bleu ou Roquefort, Pleurote, Oignons, Carottes. 夕食: Monoprix Bio Penne au Blé Intégral, Carrefour Mascarpone, Mutti Polpa Tomates Concassées Fines, Herta Poitrine Fumée, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Oignons, Fruit de la Passion. 軽食/その他: Twix Twix. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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