2018年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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138.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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818 kcal
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脂質: 19.63g | たんぱく質: 134.48g | 炭水化物: 21.52g.
朝食: Ölz Eiweißbrot, SPAR Vital Putenschinken Natur. 昼食: Rote Zwiebeln, Berger Wellness Schinken, Schärdinger Goudette. 夕食: Berger Filetstreifen Vom Huhn Barbecue. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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