2018年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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759 kcal
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脂質: 35.67g | たんぱく質: 31.49g | 炭水化物: 81.60g.
朝食: Butter , Toasted Rye Bread , Milk, Fried Egg . 昼食: Bananas . 夕食: Milk, Sugar, Roti, Lamb Curry. 軽食/その他: Nestle Peppermint Crisp, Simba Mrs Balls Chutney Potato Chips. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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