2018年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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2452 kcal
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脂質: 132.30g | たんぱく質: 138.55g | 炭水化物: 160.68g.
昼食: Vinho Tinto de Mesa, Peito de Frango, Abobrinha, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Predilecta Milho Verde em Conserva. 夕食: Predilecta Milho Verde em Conserva, Carne, Soya Maionese, Ovo Cozido. 軽食/その他: Qualy Margarina Cremosa, Panqueca de Carne Moída, Mel, Carne, Qualy Margarina Cremosa, Isabela Cream Cracker. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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