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🍴🇦 🇱 🇲 🇴🇨 🇴 🍽 🥗Alface Berinjela🍆 🥙Rabanete Abobrinha🍛 🥩Carne Moída c/ Pimentão Vermelho Arroz de Couve-flor🍚
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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833 kcal
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脂質: 53.95g | たんぱく質: 63.59g | 炭水化物: 24.07g.
朝食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 昼食: Carne de Porco do Lombo (Filé), Molho de Tomate Caseiro, Arroz de Couve Flor, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Rabanetes, Alface de Folha Verde. 夕食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 軽食/その他: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Leite de Coco Caseiro. もっと...
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