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et pas trop cher en calories : top !!!
2018年 03月 6日 投稿者: Benfufu
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Et la pate? c'est quoi? ça à l'air bonn!
2018年 03月 6日 投稿者: petit phoenix
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C’est une tortillas de maïs style Old El Paso pour
40calories😉 Une « TORTIZZA »😁
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Tortizza j'adore ce nom 👍🏻😍😍😍
2018年 03月 7日 投稿者: Benfufu
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Yess!!! 👍👍 je fais pareil et même mes filles kiffent!!! Benfufu tu me dis qd tu teste celle au choux fleur, j en ferais une aussi et on se dira nos impressions!!!
2018年 03月 7日 投稿者: petit phoenix
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Ca marche Petit Phoenix 👍🏻😉 ce midi je teste l'aubergine au four d'Ebabragus par contre ca n'a pas aussitôt top question présentation 😭🤣😉
2018年 03月 7日 投稿者: Benfufu
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Mais quelle bonne idée la tortizza! Je note l'idée :D
Tu mets une sauce quand même ou pas ? Genre coulis de tomate? Ou directement les ingrédients ?
2018年 03月 7日 投稿者: auuurelie
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Sympa je vais essayer aussi !
2018年 03月 7日 投稿者: francois.af.34
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J’ai mis une cuillère à café de concentré de tomate histoire de dire, lol. Mais j’ai fait avec un carré de tartare une fois et c’était bien bon aussi😋
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Merci c'est une bonne idée, celle au choux fleur on ne sent pas le choux fleur mais cela ne fait pas la sensation de pâte ou il faut mettre pas mal de fromage dans la pâte. Et d'une longueur pour le temps de cuisson presque une au four. Je renonce.
2018年 03月 7日 投稿者: josianelefevre
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Bonjour j’adore votre idée
2018年 03月 7日 投稿者: Monica2b
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C'est sympa aussi les tartes/ pizza avec 3 feuilles de brick. Mais il faut préparer au dernier moment et consommer tout de suite sinon ça ramolli. Je ne sais plus les cal mais je crois que c'est raisonnable.
2018年 03月 7日 投稿者: milkachocolat
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super l'idée, merci de la partager ....cest combien de calories en tout ?
2018年 03月 7日 投稿者: katorch
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Milkachocolat question calories c'est 50 calories par feuilles 😉 Par contre la dernière fois j'étais trop déçue du côté ramollo en pourtant je ne lui ai pas laissé le temps de ramollir 🤣🤣🤣
2018年 03月 7日 投稿者: Benfufu
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Bonjour et merci à tous pour vos commentaires et compliments. Pour cette tortizza je n’a pas dépassé les 320 calories. Une tortillas de maïs nature vaut 120calories pour 40g. À vous de calculer votre garniture. Pour ma part il y avait 100g d’escalope de dinde puis les légumes. Dommage je pensais qu’on pouvoir voir le details de la recette sur mon journal.
Bonne journée à tous💪🏼👍🏻
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Coucou bravo pour le travail accompli. Je te donne un petit truc après le sport attendre une heure avant de manger. en effet quand tu fais du cardio tu brules des calories encore pendant une heure après ta séance. Bise courage
2020年 06月 1日 投稿者: emilate
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