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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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1406 kcal
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脂質: 43.77g | たんぱく質: 80.47g | 炭水化物: 166.50g.
朝食: Queijo Minas, Café com Leite Integral, Wickbold Pão Integral Light. 昼食: Leão Chá Verde, Alcatra Grelhada, Tomates, Batata Doce Cozida, Granfino Arroz Integral, Cebolas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). 夕食: Salada de Maionese, Matte Leão Mate Concentrado, Frango Assado, Batata Doce Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). 軽食/その他: Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Café com Leite Integral, Cafezinho. もっと...
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